Кто нибудь использовал пластырь для похудения?

[shmidov]

Хочу маме купить но не знаю поможет ли? Кто сталкивался?

[Русалочка]

Это эффективно лишь в комплексе с другими способами - т.е. как вспомогательное средство. Пластырь улучшает рельеф кожи, подтягивает её - но существенно снизить вес пластырем невозможно.
Основной способ худеть - диета + аэробные длительные нагрузки (не менее 40 минут по 3-4 раза в неделю), с высокой ЧСС (частотой сердечных сокращений). А пластыри, кремы антицеллюлитные, чаи и таблетки - это лишь дополнения к основному. И надо ещё помнить, что ажиотаж к этим средствам умело стимулируется и нагнетается их непосредственными продавцами

[nats24]

Про пластырь почитайте вот здесь viewtopic.php?f=37&t=33756 Самый эфективный способ похудеть!Проверено на себе!

[linakisa]

Хочу маме купить но не знаю поможет ли? Кто сталкивался?

наслышана отзывов,что это редкостный развод

помогают обертывания, массаж специальный, хорошие дорогие крема и конечно, спорт и здоровый образ жизни

[Русалочка]

Хочу маме купить но не знаю поможет ли? Кто сталкивался?

наслышана отзывов,что это редкостный развод

помогают обертывания, массаж специальный, хорошие дорогие крема и конечно, спорт и здоровый образ жизни

Вот массаж - это да. И аппаратные процедуры тоже, типа миостимуляции. НО ИХ ДАЛЕКО НЕ ВСЕМ МОЖНО ДЕЛАТЬ. массаж антицеллюлитный нежелателен при проблемах со спиной, аппаратные процедуры - при выраженных венах.
Надо очень индивидуально подбирать программу для похудения: кому-то хороша аквааэробика + крема, кому-то бег (но если суставы проблемные или лишнего веса килограммов 30 - бег категорически противопоказан). Кстати, людям в возрасте очень хорошо калланетика - там нет нагрузки на суставы, позвоночник, не надо скакать и мучиться) Зато по нагрузке это очень эффективный вид, 1 час равен 5-6 часам аэробики.
На крема рассчитывать не надо - они лишь улучшают кожу и рельеф, но вес они НЕ УБИРАЮТ. Баня - да, очень эффективна, но показана не всем, только со здоровыми сосудами и сердцем. И - опять-таки - в комплексе мер.

[Аrchi/Iris]

Способ для похудения один, и стар, как мир: меньше жрать и больше двигаться! Все остальное - не стоит потраченных на них средств. Тоже - проверено на себе.

[Lyudmila]

Девочки,никакие пластыри маме не помогут!!!Сама по себе знаю!!!
Надо меньше жрать(извините за грубость) и больше шевелиться,лучше плавать
Я осенью была в Израиле-там все поправляются,т.к. порции у них огромные
Но у меня были только завтраки в отеле,а потом море вместо обеда и ужина.Покупала фрукты,орехи.
В городе редко обедала,т.к.было жарко -лучше в воде посидеть
Приехала в Питер-боже мой влезла в брюки в которые не могла втиснуться 2 года
Так что делайте выводы!!!

[Beretta]

моей маме в свое время очень кремлевская диета помогла. а тетки на работе до 10 кг скинули на супе.
рецепт супа:
1 кочан капусты средних р-ров тонко нашинковать, 6 луковиц, помидоры по вкусу, 2 зеленых сладких перца, пучок сельдерея нарезать. залить холодной водой, довести до кипения, кипятить 10 мин, потом варить на медленном огне до готовности (пока овощи не станут мягкими), добавить соль и специи.
Есть суп минимум 3 раза в сутки, ну или вообще каждый раз, когда на "хавчик" пробьет.
1 день: суп в любых кол-вах + фрукты (кроме бананов)
2 день: суп + овощи (тушеные, вареные, запеченные, но без жира!). можно картошку.
3 день: суп+фрукты+овощи, но уже исключить картошку.
4 день: суп+фрукты+овощи. можно один стакан кефира + банан.
5 день: суп+300 г. постной говядины, куры или рыбы. из овощей только помидоры. фрукты нельзя.
6 день: суп+300 г. постной говядины, куры или рыбы + овощи (вместо помидор - салат, сладкий перец, огурцы, капуста)
7 день: суп+коричневый рис+овощи (любые)+фруктовые соки без сахара.

[Русалочка]

Кремлёвская диета очень эффективна, на ней сильно худеют. Но далеко не все знают, что она имеет и побочные эффекты - а именно, РЕЗКУЮ и ТРУДНООБРАТИМУЮ потерю волос (которая продолжается даже после прекращения диеты), а также - прыщи на коже. Основа кремлёвской диеты - животный белок, мясные продукты. А это тоже, знаете ли, на любителя...

[linakisa]

Кремлёвская диета очень эффективна, на ней сильно худеют. Но далеко не все знают, что она имеет и побочные эффекты - а именно, РЕЗКУЮ и ТРУДНООБРАТИМУЮ потерю волос (которая продолжается даже после прекращения диеты), а также - прыщи на коже. Основа кремлёвской диеты - животный белок, мясные продукты. А это тоже, знаете ли, на любителя...

уверена, что после такой диеты жор начнется и организм будет запасаться впрок теми веществами,которых нет в этой диете и килограммы вернутся с криком "ура"

физ.упражнения на первое место ) будь это даже обычная гимнастика ))

[Ник 13570]

наслышана отзывов,что это редкостный развод
помогают обертывания, массаж специальный, хорошие дорогие крема и конечно, спорт и здоровый образ жизни

Главным образом последнее. Развод это жесточайший !

[aloki]

пластырь нужно клеить на рот