Дисплазия. Есть ли упражнения для укрепления суставов?

[Ник 30625]

У нас дисплазия локтевого сустава.. пьем таблетки, кушаем корм с хондропротекторами, стараемся как можем оттянуть момент операции... но сегодня после более длительной прогулки заметила заметные ухудшения знаю что есть где-то на Ветеранов собачий бассейн... может оно поможет? летом только плаванием и спасались...

[Olgitza]

Любые упражнения укрепляют мышцы, а уж они держат суставы. Для большинства суставов, увы, лучшее лечение - разгрузка... Плаванье, как раз разгружает (снимает нагрузку которая вес тела

[Ник 30625]

любые нам не подходят... запрещено прыгать например... что можно делать на прогулке?

[Ритта]

делайте сами массаж.

не бойтесь.

укрепляйте ткани.

https://www.youtube.com/watch?v=J0KCmG0p0AI

искала, искала, ничего нормального на ютубе не нашла...и это тоже фигня, но м.б. Вы тут пороетесь.

Вам надо укреплять.

сдвигание двумя руками, лежащими ладонями на лапе - навстречу.

захватываете прижимая ладонью ткани и навстречу рукам их сдвигаете. чтобы накачать мышцы.

[Ник 30625]

спасибо, попробую

[Olgitza]

Я к тому писала, что,на жаль, в упражнениях вы очень ограничены - при движениях ткань суставов сильно страдает. Вам действительно лучше массаж, и плаванье...

[Динаша]

любые нам не подходят... запрещено прыгать например... что можно делать на прогулке?

Мы очень-очень медленно ходили, шагом, тихонечко рядышком, постепенно увеличивая нагрузку, т.е прибавляя минутку всего-лишь. Очень медленная ходьба собакам не свойственна и дает возможность укреплять мышцы, минимально травмирую сустав. Таким образом нарастили за месяц атрофированные (в связи с дисплазией) мышцы до нормального объема. Мы не оперировались, живем на своих суставах. Прогулки не длительные. нагрузки контролируем

[Дарина(СПБ)]

Мне кажется, что идеально было бы походить на водную беговую дорожку, но она мало, где есть...

[tanyaspb27]

Ветклиника на Ветеранов,16? Видела там объявл-е о бассейне.
На Счастливой у Сотникова вроде есть водная дорожка. У скади и хардик можно спросить, они точно знают.

[Ник 30625]

спасибо, узнаю про дорожку мы обычно плаванием и спасались, а с осени по весну артрогликан курсами, а тут чего-то приплохело, совсем захромала

[Ник 12069]

К сожалению локти - это практически всегда операция((( Тазобедренные могут на мышечном корсете компенсироваться, а вот локти(((( Я бы не оттягивала, вот только где делать...