ВсеХВОСТЫ․RU

хочу попробовать бросить курить, много раз пробовала- никак, в общем сама не смогу это точно, подруга как -то давно бросила курить с помощью иглоукалывания,но давно это было и контакты врача потеряны(
начиталась что помогает еще и гипноз но где попробовать это сделать не знаю(
подскажите плиззз куда лучше сходить?

Белуччи


Юля, не стоит связываться с гипнозом, неизвестно где потом рванет

гораздо важнее понаблюдать и понять причину курения, и потом уже потрудиться для своего здоровья и счастья. моей дочке помог Ален Карр и его книга.

иглоукалывание - хорошая помощь , но без понимания причины - все равно где-то может вылезти...

Погрею уши... тоже надо..
(но, думаю, что как только ценники взлетят "в разЫ" - сами бросим!)

ЛюблюКошек
спасибо! но книжки точно не помогут,пробовала все и таблетки и пластыри,но мне не помгло ни на сколько,полдня)
поэтому считаю надо что-то серьезное...

а что гипноз может иметь последствия??

Белуччи писал(а):ЛюблюКошек
спасибо! но книжки точно не помогут,пробовала все и таблетки и пластыри,но мне не помгло ни на сколько,полдня)
поэтому считаю надо что-то серьезное...

а что гипноз может иметь последствия??

Безусловно будет иметь последствия...

писать сложно, вкратце - Вы курите, потому что есть проблема, запрет на курение ( кодированием, гипнозом и т.д.) особо ничего не изменит, проблема переползет в другое место. Нужно менять привычки, отношение к жизни, к своим проблемам, т.к. никотин в принципе - наркотик, отключающий сознание на некоторое время. А привычки менять - самое сложное, зато самое надежное.... Позвоните мне - постараюсь объяснить.

Я пробовала когда-то, очень давно с гипнозом месяца на полтора помогло, ага.
... через несколько лет, когда заподозрила (справедливо, гг, заподозрила), что беременная, бросила в один день. И ничего так, 9 месяцев + 2,5 года не курила без всякого гипноза, только морковку мела килограммами и в тетрис играла первое время, надо же было чем-то руки занять .

hannadarzy писал(а):Я пробовала когда-то, очень давно с гипнозом месяца на полтора помогло, ага.
... через несколько лет, когда заподозрила (справедливо, гг, заподозрила), что беременная, бросила в один день. И ничего так, 9 месяцев + 2,5 года не курила без всякого гипноза, только морковку мела килограммами и в тетрис играла первое время, надо же было чем-то руки занять .

ЛюблюКошек писал(а):

Не-а потом опять начала. Я все это время только потому продержалась, что говорила себе - ничего-ничего, вот кормить закончу... естественно, при дочке не курила, и сейчас при кошках не курю.

ЛюблюКошек
да беда в том,что проблемы то нет,курю уже 15 лет и самое ужасное что мне это нравится
но надо бросать,это тоже понимаю(

hannadarzy
а куда сходила на гипноз? я то детей пока не планирую....

Белуччи писал(а):ЛюблюКошек
да беда в том,что проблемы то нет,курю уже 15 лет и самое ужасное что мне это нравится
но надо бросать,это тоже понимаю(

если сможете понять - почему нравится, это будет начало перемен.

я когда-то собирала инфу, опрашивала курильщиков, но сюда выкладывать не буду, увы, не могу вести долгую дискуссию, в которую попаду 100%

вот кстати,медитация же еще есть, не поможет? как думаете?

Белуччи писал(а):вот кстати,медитация же еще есть, не поможет? как думаете?

вот этооооого вообще не стоит, неизвестно что приобретете, особенно если групповая медитация... лучше курить

ЛюблюКошек
получается,что все вредно??
а к кому же обратиться тогда ЛюблюКошеквы врач,как я понимаю)если не секрет ,в какой области?

Постою, послушаю. Тоже нужно.

А я бросила просто так... и до сих пор не курю ... да уже и не тянет .

Курение, как любая другая зависимость, первоначально замещает какие то другие потребности ( как правило более высокого уровня). Если использовать только методы воздействующие на бессознательную часть личности, то есть риск ( т.е. вероятность) приобрести другую зависимость ( обжорством, шоппингом начнете заниматься или еще что нибудь может вылезти).
Иглотерапия, гипноз, медитация, дыхательные техники, на мой взгляд, хороши только в комплексе с сознательными методами.
З.Ы. кстати, существует горячая линия для людей, желающих бросить курить ))

в медитации нет ничего "такого",можно выбрать из разных направлении,что ближе,и попробовать:-)

Белуччи писал(а):hannadarzy
а куда сходила на гипноз? я то детей пока не планирую....

Юль, в начале 90-х дело было... какой-то с официальной бумажкой был специалист при поликлинике. Естественно, уже и фамилии не помню.
Попробуй переключиться на что-то, грубо говоря, заменяющее курение. Гимнастика, пробежки, фитнес, плавание, всякое такое.

hannadarzy
не спорт не для меня,я лентяйка в этом плане( и на работе весь день в офисе,ну как не выйти на воздух и не покурить(((

Белуччи писал(а):hannadarzy
не спорт не для меня,я лентяйка в этом плане( и на работе весь день в офисе,ну как не выйти на воздух и не покурить(((

тогда надо искать какую-то альтернативу.
С гипнозом я бы не связывалась по причине, которую выше написали - фиг знает, какие могут быть побочки. У меня не было - но это не значит, что ни у кого не будет...

отм
Вчера по телеку было как-то про Раневскую интересно - типа за дымом всех гадостей действительности ей не было видно, она поэтому очччень много курила
Оль, давай инфу собранную, пусть дискуссия будет, но надо уже попытаться понять себя

Белуччи писал(а):ЛюблюКошек
получается,что все вредно??
а к кому же обратиться тогда ЛюблюКошеквы врач,как я понимаю)если не секрет ,в какой области?

я не врач, скорее профессиональный больной , поэтому тесно много лет общаясь с грамотными врачами, и иглотерапевтами, и нетрадиционными целителями, волей-неволей собираю полезное для себя и готова поделиться опытом с другими, тем более, что 85% болезней психосоматика ( и у меня тоже плюс пришлось помогать дочери, когда она никак не могла бросить курить

ЛюблюКошек
так дочка бросила в итоге курить? расскажите пожалуйста как?

у меня многие бросили курить после Аллена Кара
от иглоукалывания мамин муж бросил, подруга снова начала курить...кому что помогает

Elona_spot писал(а):в медитации нет ничего "такого",можно выбрать из разных направлении,что ближе,и попробовать:-)

пробовала, неоднократно, разные направления, слушала опыт попробовавших, поэтому и говорю - лучше курить, это личный опыт

Белуччи писал(а):ЛюблюКошек
так дочка бросила в итоге курить? расскажите пожалуйста как?

мед центр Вита,по Семенову и худеют успешно и курить бросают.по отзывам..у меня пример только худения.там иголки.никаких таблеток,пластырей и пр...и гипноза..
мне беременность помогла,правда вторая только..родим,будет видно,но пока возвращатьтся к этой гадости не планирую-даже от запаха воротит..я даже тему тут создавала-понимала,что бросать надо,а силы воли не хватало-дымила по 1-1,5 пачки кента 8(довольно крепкие) в день...сейчас не курю с сентября....

Белуччи писал(а):ЛюблюКошек
так дочка бросила в итоге курить? расскажите пожалуйста как?

у меня муж бросил курить, а был злостный курильщик со стажем, бросил, когда почувствовал одышку , т.е. ему было нужно быть здоровым - причина - ЗАЧЕМ бросать курить. Но когда сын сломал руку - закурил от шокового известия, один раз, и опять продолжил не курить.
в это время он занимался интересными для себя вещами: психологией, медициной, много общался с интересными людьми. Так и не курит - много лет прошло.

дочь бросила курить, но когда пошли разборки с мужем - опять закурила, важно иметь методику как преодолевать трудности и сложные психологические состояния ( можно Курпатова почитать - мне нравятся его книги - в сети можно скачать).
Дочь помирилась с мужем , он ей пригрозил - и она больше не курит

Patri писал(а):мед центр Вита,по Семенову и худеют успешно и курить бросают.по отзывам..у меня пример только худения.там иголки.никаких таблеток,пластырей и пр...и гипноза..
мне беременность помогла,правда вторая только..родим,будет видно,но пока возвращатьтся к этой гадости не планирую-даже от запаха воротит..я даже тему тут создавала-понимала,что бросать надо,а силы воли не хватало-дымила по 1-1,5 пачки кента 8(довольно крепкие) в день...сейчас не курю с сентября....

у меня знакомая похудела по Семенову, потом набрала еще больше