Йога для начинающих
Добавлено: 26 янв 2009, 16:58
В продолжение темы: https://vsehvosty.ru/forum/viewtopic.php?t=10950
Занятия по йоге имели определенный успех, и было решено сделать их регулярными. Приглашаю всех, кто хотел поучаствовать, но не смог прийти в прошлый раз.
Итак, занятия будут проходить по четвергам, начало в 20:30, по адресу: Наличная ул., 36 (подробный адрес уточняйте через личку или по телефону 8-921-433-88-81). Занятия ведет врач, невролог, остеопат. Занятия рассчитаны на начинающих, будут самые простые по техническому исполнению асаны. Тем, кто имеет какие-либо заболевания позвоночника, суставов, внутренних органов, желательно проконсультироваться с доктором до начала занятий для внесения корректировки в программу занятий (телефон доктора можно получить в личку).
Занятия проходят в небольшом уютном помещении (не спортзал, не фитнес-клуб), особое внимание уделяется аюрведической составляющей йоги, дыханию, энергетике.
Стоимость разового занятия - 500 рублей, при регулярном посещении каждое четвертое занятие - бесплатно! (иными словами, абонемент на месяц - 1500 рублей). Возможна оплата в рассрочку. Если стоимость не устраивает, а желание заниматься имеется - звоните, обговорим в индивидуальном порядке.
При себе иметь удобную спортивную форму и коврик для занятий (подойдет как специальный для занятий йогой, так и туристическая пенка).
Первое занятие - 29 января. Присоединиться к группе можно на любом занятии.
Занятия по йоге имели определенный успех, и было решено сделать их регулярными. Приглашаю всех, кто хотел поучаствовать, но не смог прийти в прошлый раз.
Итак, занятия будут проходить по четвергам, начало в 20:30, по адресу: Наличная ул., 36 (подробный адрес уточняйте через личку или по телефону 8-921-433-88-81). Занятия ведет врач, невролог, остеопат. Занятия рассчитаны на начинающих, будут самые простые по техническому исполнению асаны. Тем, кто имеет какие-либо заболевания позвоночника, суставов, внутренних органов, желательно проконсультироваться с доктором до начала занятий для внесения корректировки в программу занятий (телефон доктора можно получить в личку).
Занятия проходят в небольшом уютном помещении (не спортзал, не фитнес-клуб), особое внимание уделяется аюрведической составляющей йоги, дыханию, энергетике.
Стоимость разового занятия - 500 рублей, при регулярном посещении каждое четвертое занятие - бесплатно! (иными словами, абонемент на месяц - 1500 рублей). Возможна оплата в рассрочку. Если стоимость не устраивает, а желание заниматься имеется - звоните, обговорим в индивидуальном порядке.
При себе иметь удобную спортивную форму и коврик для занятий (подойдет как специальный для занятий йогой, так и туристическая пенка).
Первое занятие - 29 января. Присоединиться к группе можно на любом занятии.
Хотя попробую что-нибудь придумать... 
При регулярных занятиях вырабатывается более спокойное, уравновешенное отношение к окружающему миру без потери способности целостно воспринимать и оценивать события 
Приобретается способность смотреть на вещи со стороны. Вы это имели в виду?