Похудательно-оздоровительный марафон форумчан с 11 января 2010 года

Форумчане, а не устроить ли нам марафон по избавлению от лишнего веса? Очень искренне и от души предлагаю, наввеяно вот этой темой NaTale про диетолога viewtopic.php?f=26&t=34312
Создадим новую темку, отпишемся, кто участвует, кто какими способами будет худеть, кто какой результат хочет видеть в итоге
Будем устраивать на выходных похудатеьные мероприятия (забеги там всякие, лыжи, махания лопатами с целью расчистить снег, купания в прорубях ). Будем друг друга поддерживать и подбадривать. Есть шанс, что это сплотит форум, или, по крайней мере, участников марафона, сделает нас дружнее, терпимее, целеустремленнее Мы сможем не только сбросить груз лишнего веса, но и груз возраста, накопившегося негатива, отчаяния и уныния, будем по-другому смотреть на жизнь, окружающих
Кстати, даже можно устроить что-то типа призов победителям, тем, кто скинет за какой-то оговоренный срок больше всех
Что желающие похудеть думают по этому поводу?

П.С. Предвосхищая возможные напоминания мне о том, что миссия этого форума никак не связана с похудением: в жизни всегда, на любом форуме, должно быть место оптимизму, позитиву, стремлению к усовершенствованию и вере в лучшее. И я хочу предложить то, что я предложила, именно на этом форуме, где, несмотря ни на что, очень много близких мне по духу людей, настоящих борцов, сильных личностей

диеты это конечно хорошо))) но тогда диету надо сделать ПОСТОЯННЫМ режимом питания, иначе, после перехода на ранее употребляемую еду всё возращается + 3-5 кг горкой)))))))

Спасибо, и правда книга не нужна

Отправила заявку на вступление в группу) Почему бы и не пооткапывать из снега что-нибудь))
Не то чтобы прям худеть, но после новогодних торжеств взбодриться бы организму не мешало бы.

Отправили заявку на вступление в группу, тоже надо перийти в себя после праздников и кстати меня уже пустили в группку, спасибо.

Ох, Танюха-куси себя за ухо...ню, я тоже вступила...
Я, правда, имею лишний вес, но от его присутствия не страдаю, он мне жить не мешает, но за компанию тоже хочу попробовать....

И меня возьмите, пожалуйста, в группу...
После праздников в зеркало страшненько смотреть...
А по поводу приезжайте - Медное озеро и Всеволожск - это ПРЕКРАСНО, но по нынешним дорогам "не всякая птица долетит"...
Предлагаю Юнтоловский парк - сугробы те же, воздух прекрасен (правда сосенок не много), залив-Разлив замерз, людей мало, от Старой деревни 4 остановки на автобусе....

И вполне даже дороги проходимы! И птицы долетают" до середины Днепра..."
Юль!
Тебе - респект за жизненное кредо, но за компанию можешь попробовать, только почитай, что я написала по поводу сжигания жиров на первом листе

Ираидочка, спасибки, почитала!!!
Я тебя лю
Удивительный ты человечек- одна польза от тебя
Побольше бы таких....

Одна из наших форумчанок вчера начала диету Иры рапИра. В первый кефирный день -2 кг

Хорошая тема, позитивная . Я свой послепраздничный марафон начну завтра в спортзале. Всё остальное по обстоятельствам.
Это я так отметилась

водичка вышла?

И мне можно ссылочку? Я как раз худею, в одиночку скучно.

Хорошая тема! Мне тут недавно рекламировали вот такую методику похудания, автор Грир Чайлдерс :http://www.infanata.org/people/health/1146096890-velikolepnaja-figura-za-15-minut-v-den.html

Знакомая женщина уже 3 года занимается по 15 минут в день, похудела значительно. Есть, правда побочный эффект - бросаешь курить, даже если не собирался
Хочу попробовать..

И я в группу стучусь. А то что-то стала в объемах увеличиваться, а в компании, да еще хорошей, бороться с собой и ленью куда веселее.

Завидно, что люди вот по интересам объединяются.
я вот сколько свой рецепт не предлагала, никто не вдохновился.
Диета у меня :1. чай без плюшки-ужин на смарку.
2. когда пришел-тогда и ужин.
обычно после 23.
вот и не признают во мне единомышленника никогда. А я и спортзал любила раньше.

я тоже вступила в группу.хочу похудеть.завтра на диету+лыжи.
после 2 часового катания чувствуешь себя прекрасно,поднимается настроение,улучшается самочувствие.
присоединяйтесь,покатаемся вместе !!!!

Я, я единомышленник!!!
На голодный желудок никогда не ложусь спать.
А лечь могу и в 4 утра.
Ем, когда хочу, то, что хочу и сколько хочу.
И никаких диет. Правда не курю и не пью алкоголь (не потому, что низя, а потому что организм мой не хочет )
Вешу 42 кг, при росте 159 см. Больничные не беру, по врачам не хожу.
Девушки, кто меня видел, подтвердят.
Но я, наверное, исключение из правил.
Я бы даже поправиться слегка не отказалось (но пока не получается ).
А Медное Озеро и Всеволожск - это отлично, действительно, красивые места, да и Юнтоловка - тоже