Страница 1 из 1
Психотерапевтическая минутка
Добавлено: 08 ноя 2017, 04:02
Добро-Бобро
Всем Добра!
Увлекаюсь внутренним саморазвитием
Вот решила поделиться... Может, кому-то тоже интересно)
Я уверена, что каждый найдёт себя в этой статье:
https://econet.ru/articles/111168-vyhod-iz-treugolnika-karpmana#.WgCPMwL89C8.whatsapp вопрос лишь "на каком уровне?"

Психотерапевтическая минутка
Добавлено: 08 ноя 2017, 04:10
Chitsa1990
А можно СЮДА статью?

Психотерапевтическая минутка
Добавлено: 08 ноя 2017, 04:20
valsha
Психотерапевтическая минутка
Добавлено: 08 ноя 2017, 04:29
Добро-Бобро
Chitsa1990 писал(а):А можно СЮДА статью?

Там очень много! Несколько треугольников описывается

Психотерапевтическая минутка
Добавлено: 08 ноя 2017, 04:59
riu
Отм. Позже почитаю.
Психотерапевтическая минутка
Добавлено: 08 ноя 2017, 14:21
Аня66
Психотерапевтическая минутка
Добавлено: 08 ноя 2017, 14:46
Васька
Плчитаю потом)
Психотерапевтическая минутка
Добавлено: 08 ноя 2017, 15:56
Янина_Тиля
Отм, прочту позже.
Психотерапевтическая минутка
Добавлено: 08 ноя 2017, 16:42
Cerina
Почитала

Психотерапевтическая минутка
Добавлено: 08 ноя 2017, 17:10
Cerina
Пробежалась немного ещё по некоторым проблемам...
Вот это моя прошлая проблема и ошибка, которая во многом повлияла на мою судьбу... и не в лучшую сторону.
Сейчас я уже не нахожусь под влиянием , "а что скажут другие"....
(немного сократила, только суть)
"«Что подумают окружающие люди обо мне?»
Это регресс в инфантильный подростковый возраст. Туда, где важнее всего мнение группы, окружающих людей, туда, где вас волнует, что соседи скажут. Из этой ловушки только один выход — повзрослеть. Сделать так, чтобы ваша самооценка опиралась не на мнения чужих людей, а на свои собственные реальные достижения. Взрослый человек сравнивает себя не с другими, а лишь с самим собой вчерашним.
Любой человек, пока он учится, не может обойтись без ошибок
Ошибки — это норма. Стыдно перед окружающими? Но окружающие о вас не думают. Они думают только о том, чтобы им самим было удобно. Они в принципе могут не считать вас ни плохим, ни хорошим, а просто манипулировать с целью сделать вас более удобным. Поэтому нет смысла озадачиваться мнением окружающих.
Зато есть смысл задуматься, какие измеримые результаты вы сами хотите получить, в чем вы хотите быть успешным. И двигаться по вашей дороге. Даже если на этом пути исчезнут люди, которым вы не нравились, на освободившееся место придут те, кому вы интересны."
Психотерапевтическая минутка
Добавлено: 08 ноя 2017, 17:40
Матильда F
Как кстати попалась на глаза эта статья!
Невероятно. Мистика какая-то
Психотерапевтическая минутка
Добавлено: 08 ноя 2017, 18:25
Добро-Бобро
Cerina, в любой внутренней проблеме, если капнуть глубже, корень будет один - надо полюбить себя, а также нужно услышать и принять своего внутреннего ребёнка, подружиться с ним (есть в психотерапии тренинг "детско-родительские отношения", очень схож с треугольником, только там Ребёнок, Родитель и Взрослый живут в каждой личности...).
Литература:
Мелоди Битти "Спасать или спасаться?"
Натаниэл Бранден "Как чтить себя"
Психотерапевтическая минутка
Добавлено: 08 ноя 2017, 18:35
Cerina
Добро-Бобро
это да, полюбить себя надо, чем старше становлюсь, тем ближе к этой истине

и не потому, что становлюсь лучше, а потому что опыт ошибок, наблюдения и тд
Уже понимаешь, а другие то чем лучше
почитаю литературу

, спасибо...
Психотерапевтическая минутка
Добавлено: 08 ноя 2017, 19:06
Лора
По этой же теме рекомендую послушать Михаила Лабковского на ютюбе, очень интересно, полезно и познавательно

Психотерапевтическая минутка
Добавлено: 08 ноя 2017, 19:28
лещина
Отм.
Психотерапевтическая минутка
Добавлено: 08 ноя 2017, 19:41
Александра27251
Лабковский не любит собак.
А так все хорошо )
(я ему звонила ночью как то зимней в прямой эфир, поэтому знаю)
(сделала вывод, что психоаналитик не помешает, но который учитывает интересы домашнего животного тоже, а не только мои )
(пока такой не попалси _)
Психотерапевтическая минутка
Добавлено: 08 ноя 2017, 21:03
Лора
Александра27251 писал(а):Лабковский не любит собак.
А так все хорошо )
(я ему звонила ночью как то зимней в прямой эфир, поэтому знаю)
(сделала вывод, что психоаналитик не помешает, но который учитывает интересы домашнего животного тоже, а не только мои )
(пока такой не попалси _)
Ошибаетесь, он хорошо относится к животным, кота так вообще подобрал на лестнице и он живет у него уже несколько лет. Хотя это и не имеет отношения к его проф.деятельности.
А вам мало своей темы, так всюду успеваете наследить - вездесущая.
Психотерапевтическая минутка
Добавлено: 09 ноя 2017, 05:12
Александра27251
Мания преследования тоже к психоаналитику.
Психотерапевтическая минутка
Добавлено: 09 ноя 2017, 07:38
blercort
почитаю.
Психотерапевтическая минутка
Добавлено: 15 янв 2018, 17:08
Ник 1990575
можно почитать, да, и посмотреть на ютюбе.