Фелина
пока не убран невроз ЖКТ будет "штормить по полной".
мне помогает Афобазол, пользую его НЕ курсами, как того требует лечение, а перманентно, но всегда только 1 т/сутки, и редко когда более 3 дней подряд ( чаще 1-2 дня), когда понимаю что "уже в полете, шасси оторвались от земли".
снотворный эффект, хоть и легкий, он на меня таки оказывает (что плохо!), поэтому если нужно "держать уши на макуше и во сне и на яву" - то от приёма воздерживаюсь.
дабы сон был СНОМ (отдыхом и тела и духа) - миорелансант Баклосан н/ночь и если есть реально 8 часов для этого самого "спим!" непосредственно(!!!) перед тем, как лечь, если 3-5 часов ночью или 1-2 днем, то Мидокалм 1т 50мг (минималку) в день, он считается дневным и если сон не натягивает, то и не надо, достаточно только побыть лежа или полулёжа в расслабленном состоянии "ни о чём", ежели натягивает - перебарывать !себе во вред! (выставляю стрелки внутреннего будильника и ...).
гастроэнтеролога - НЕТ, а фигня ЖКТ - есть
